総合型アミノ酸（ニュー トリション自由自在 第22回）
「アミノ酸ダイエツト」という言葉は読者の皆さんにもおなじみになったと思う。
「筋肉づくりにアミノ酸」というキャツチもよく見かける。２００１年から２００２年あたりは、脳にもアノ酸、美容にもアミノ酸、骨折にアミノ酸、貧血にアミノ酸、二日酔いにもアミノ酸、何でもかんでもアミノ酸を摂っておけば大丈夫といつ風潮であった。
しかし、そんなに簡単に行かないのが世の常。アミノ酸は注目に値するサプリメント（栄養補助食品）、あるいはエルゴジェニック（競技力向上に有効な栄養物質）であるが、それはあ、る程度目的を限定しなければ語れないことが多い。