スポーツに取り組むジュニア層の栄養（ニュー トリション自由自在 第46回）
スキャモンの成長発達曲線
体育や発育発達分野の専門家ならよく知っていることの一つに、「スキャモンの成長発達曲線」がある。子どもの発育を一般型・神経型・生殖型・リンパ型の４つの型に分けるものであるが、成人するまでのカーブがそれぞれ異なっている（図参照）。
最も早期に立ち上がるのは神経型で、４、５歳で成人の約８０％にまで発達するため、この時期は調整能力を伸ばすようにし、９～１２歳ではいろいろな動きが出来るようになるので、この時期をサッカーではゴールデンエイジと呼び、様々な技術的トレーニングを処方している。