PENTA(ペンタ) -

エコとエゴ(ニュー トリション自由自在 第43回)

PENTA筆者は、立教大学に本年から立ち上がったスポーツウエルネス学科の授業の環として、9月から『ウエルネス科学総論』といつ科目を担当している。内容は、「ウエルネスとは何か」「運動・トレーニングの科学」「食事の基本」「休養・睡眠の科学」「タバコ・アルコール」「生活習慣病(メタボリックシンドローム)」「感染症」「ストレスマネジメント」「薬物乱用・依存」「学生と性」「環境の科学」「人生のミッションとウエルネス」というテーマにより構成している。

そして、「環境の科学」の回にエコ問題を扱い、公害間題を皮切りとして、酸性雨、オゾンホール、環境ホルモン、アスベストと話題を展開し、地球温暖化問題に入って行った。

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